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哈尔滨皮肤病医院

灰指甲患者自我保养

文章来源:哈尔滨青年医学会皮肤病医院

 灰指甲患者自我保养!哈尔滨青年医学会附属医院的医生:灰指甲常被以为是最难医治的真菌性皮肤病之一,其实,灰指甲的医治自身并不难,难的是积极地采取正规、体系的专业医治。并合作灰指甲宁植安滴液灭菌医治,可搜宁植安了解,认得指甲成长需要一个周期,全新的手指甲成长彻底大概需要100天,而脚趾甲则需要300天,因此,灰指甲的医治重点在于坚持。

 

 灰指甲患者自我保养!哈尔滨青年医学会附属医院的医生:

 高蛋白饮食

 1、如鲫鱼豆腐汤,原料:鲫鱼1条(约250克),豆腐400克做法:豆腐切5厘米厚的薄片,用盐沸水烫5分钟后沥干待用,鲫鱼去鳞、肠杂,抹上酒,盐渍10分钟,锅放炉火上,放入食油,烧至5分钟,爆香姜片,将鱼两面煎黄,加水适量,用小火煮沸30分钟,放入豆腐片,调味后撒上葱花。

 

哈尔滨青年医学会附属医院


 2、鸡肉蘑菇汤,原料:鸡肉约200克,适量蘑菇、葱、姜,做法:蘑菇改刀成薄片,焯水后捞出待用,将鸡肉切丁放入锅中煮开后,倒入蘑菇一起煮,煮开后用水淀粉勾芡,出锅即可。

 

 3、多吃蔬菜水果

 水果和蔬菜应占每日饮食的50%。要注意的是治好灰指甲还要注意避免进食辛辣刺激性食物和发物,戒烟酒,饮食以清淡为宜,多吃些新鲜蔬菜和水果。保持心情舒畅,建立战胜疾病的信心,治好越早越好,防备感染更多指甲。

 

 4、补充维生素
 维生素A能使蛋白质,乳剂较快被吸收利用,钙及镁及维生素D,它们是指甲成长所必需的营养元素。维生素B内添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸,如果缺少维生素B,易使指甲变的脆弱。

 

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