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长痘痘的其实是因为高油脂!高热量!高糖分!

文章来源:哈尔滨肤康皮肤病医院

 长痘痘的其实是因为高油脂!高热量!高糖分! 哈尔滨青年医院的医生:长痘要忌口这件事儿许多痘痘肌朋友都深有体会,外出聚会看着其他人大快朵颐,吃香的喝辣的,只需你略微抬起筷子,就会有好心人出来奉劝你:“这么辣,你就别吃啦,你长着痘呢!”那么到底是谁说的长痘不能吃辣椒,有试验证明吗?咱们该不该信任这些“流言”呢?

 

 长痘痘的其实是因为高油脂!高热量!高糖分! 哈尔滨青年医院的医生:

 许多人担心吃辣会长痘痘,实际上这是一个误解,目前的论据以为辣椒并没有致痘的特性。那又是为什么许多人吃了火锅或许辣的饭菜今后会长痘哪?其实,辣椒那让人又爱又恨的辣味,源自辣椒果皮里边一种叫"辣椒素"的活性成分。

 

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 痘痘要长出来,要通过2到3个月才老练,而辣有活血效果,能加速沉默痘痘的老练速度,所以呢,吃完第二天早上长出来,其实是你早就应该发的,不过吃了辣,把它催熟了罢了。

 

 别的,假如吃的是火锅,它的油烟蒸气会促进咱们的皮脂排泄过旺,加上假如在吃辣的过程中饮用高糖饮料,那么就容易爆痘了,已经证明糖类食物会损坏激素平衡,影响皮脂腺排泄,进而阻塞毛囊然后长痘。

 

 还有一个就是吃的食物,像许多肉类等食物里含有的亮氨酸,都会引起身体里许多的发炎因子导致长痘,别的像奶制品也是致使脸上长痘的元凶巨恶!

 

 长痘痘的其实是因为高油脂!高热量!高糖分! 哈尔滨青年医院的医生:所以,总结来说:单纯吃辣椒不会长痘,真实会让你长痘痘的其实是高油脂!高热量!高糖分!不过也不要因为吃辣不会长痘痘就去狂吃一顿火锅噢~所谓物极必反,辣椒吃多了对身体也是欠好的。因为辣椒是一类十分影响的食物,再好吃也不能太贪吃哦!

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