痤疮是大家生活中比较常见的一种皮肤病，痤疮有很大一部分原因是饮食引起的，所以合理的饮食对于痤疮的康复是很重要的。

　　 

　　　　在生活中随处可见一些青少年脸上长了很多的痤疮痘痘，这对于患者的外貌形象相当大。治疗痤疮最需要的就是要在平时的生活中做好饮食和生活作息，那么长了痤疮痘痘吃什么好呢?

　　 

　　　　长了痤疮痘痘吃什么好

　　 

　　　　1.薏米50克，白糖15克。煮粥，每日一次，连服一个月。有健脾利湿清热之功。

　　 

　　　　2.生山楂、大麦芽各15克，陈皮6克。加入少量冰糖，水煎服。

　　 

　　　　3.苦瓜半个。切丁，加水熬至稀烂为止，水呈淡黄色，以苦瓜水代饮料喝。切记不能放盐、糖等。

　　 

　　　　4.绿豆、百合各30克。加少量冰糖，水煎服。

　　 

　　　　5.枇杷菊花粥：枇杷叶9克，菊花6克，生石膏15克，粳米60克。所有药用布包好，加水3碗煎成2碗，再入粳米煮粥。每日1剂，日服3次，连服10-15剂。

　　 

　　　　6.桃仁山楂粥：桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，粳米60克。先把前4味药煎成汤，去渣后入粳米煮粥。

　　 

　　　　原文地址：http://www.99.com.cn/pifu/ccyfbj/554622.htm

　　 

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